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Aufgussrezepte

Minze & Himbeere

Einfach, frisch und leicht säuerlich.

Aufgussmischung: Minze & Himbeere

Frisch · 6 min

Zutaten

  • 4 Blätter Grüne Minze in Lebensmittelqualität
  • 1 EL getrocknete Himbeeren
  • Ein kleines Stück Zitronenschale in Lebensmittelqualität
  • 250 ml frisch aufgekochtes Wasser

Zubereitung

  1. Miss die Lebensmittelzutaten ab. Schneide die Trockenfrüchte klein.
  2. Gib die Zutaten in eine Tasse oder ein Teesieb. Übergieße sie mit 250 ml frisch aufgekochtem Wasser und decke sie ab.
  3. Lass alles 6 Min. ziehen und seihe es gründlich ab. Lass den Aufguss auf eine angenehme Temperatur abkühlen.

Verwende nur Lebensmittelzutaten bekannter Herkunft. Fotos bestätigen keine Essbarkeit. Bei Allergien, Schwangerschaft, Stillzeit oder Medikamenten fachlichen Rat einholen.

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